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Réduction du stress, prévention du burn out, reconnexion à soi et libération intérieure : la méditation pleine conscience promet un mieux-vivre dans notre société chaotique.

Pour se reconnecter à soi, au monde et vivre l’instant présent, Greg Williams s’adonne au surf où il découvre une urgence de vivre qui n’a rien à voir avec le stress du quotidien. Attendre la vague, est-ce un moyen de décélérer dans une société qui va toujours plus vite?

Rencontre avec la théologienne Francine Carillo qui publie une méditation spirituelle sur le livre de Jonas. Cet entretien a également été publié dans le quotidien la Liberté, le 30 septembre 2017.

Certains chrétiens voient dans la pratique de la méditation une tentative de «christianiser» une technique orientale. Ce que Catherine Charrière Meccio, coordinatrice internationale de Communauté mondiale pour la méditation chrétienne (CMMC) en Suisse réfute. Elle rappelle les origines chrétiennes de ce type de méditation.

«Méditer n’est pas réfléchir, c’est laisser monter ce qu’il y a au fond de soi»

La méditation attire de plus en plus de gens qui cherchent, à travers une grande variété de pratiques spirituelles, loin de la mystique et des expériences parapsychologiques du New Age, à se défaire du stress, apprivoiser le silence, trouver la paix intérieure et se relier à Dieu